Mindfulness-kirjat

Mindfulness-kirjat joita suosittelen:

• Alidina, Shamash, 2014: Mindfulness at Work for Dummies, John Wiley & Sons Ltd
• Alidina, Shamash, 2010: Mindfulness for Dummies, John Wiley & Sons Ltd
• Bays, Jan Chozen, 2011: How to Train a Wild Elephant and other adventures in mindfulness, Simple daily mf- practices, Shambhala
• Brand, Wiley 2013: Mindfulness Workbook for Dummies, John Wiley & Sons Ltd
• Bruch Vidyamala, 2008: Mielekkäästi irti kivusta ja sairaudesta, Basam Books
• Chaskalson, Michael, 2011: The Mindful Workplace, Wiley-Blackwell
• Fain, Jean, 2011: The Self-Compassion Diet, Souds True ,Inc
• Fowelin, Peter, 2014: Mindfulness luokkahuoneessa, Basam Books
• Germer Christopher K., 2010: Myötätunnon tie: Basam Books; englanninkiel. alkuteos: The Mindful Path to Self-comapassion, Guilford (2009)
• Hanson, Rick, Mendius, Richard (2009): The Practical Neuroscience of Buddha’s Brain, New Harbinger Publications, Inc. SUOM (2012) Buddhan aivot, Basam Books
• Hanson, Rick, 2011: Just One Thing, Raincoast Books
• Hanson, Rick, 2013: Hardwiring Happiness, Harmony Books
• Hellbom Kaj, Mauro Seija, Salo Matti (2006): Johtamisen Nyt, Edita, 150 s
• Kabat-Zinn Jon, 2004: Olet jo perillä: tietoinen läsnäolo, Basam Books, 265 s.
• Klemola, Timo, 2013: Mindfulness, tietoisuuden harjoittamisen taito, Docendo
• Langer Ellen J.,1989: Mindfulness, Da Capo Press, 233 s.
• Langer, Ellen J.,2009: Counter Clockwise, Mindful Health and the Power of Possiibility, Ballantine Books
• Neff, Kristin, 2011: Self-compassion – stop beating yourself up and leave insecurity behind, William Morrow
• Salzberg, Sharon (2003): Lempeyden tie, kumouksellinen onnellisuuden taito, Basam Books
• Siegel, Daniel J.,2007: The Mindful Brain, Reflektion and Attunement in the Cultivation of Well-Being, Norton
• Siegel, Daniel J., 2010: Mielitaju (engl.kiel. alkuteos: Mindsight), Basam Books
• Siegel, Daniel J., 2014: Brainstorm - nuoruuden aivomyrskyn voima ja merkitys, Basam Books (eng.kile. alkuteos: Brainstorm. The Power and Purpose of the Teenage Brain)
• Silsbee, Douglas K.,2004: The Mindful Coach – Seven Roles for Helping People Grow, Ivy River Press
• Silverton, Sarah, 2012: Mindfulness, tietoisen läsnäolon läpimurto, Schildts, Söderströms
• Stahl, Bob & Goldstein, Elisha, 2011: Stressinhallinnan käsikirja – tietoisen läsnäolon menetelmä, Basam Books
• Thic Nath Hanh ,1995: Peace Is Every Step, Ride (ja koko muu Thich Nath Hahnin tuotanto)
• Wihuri, Antti-Juhani, 2014: MIndfulness työssä, Talentum
• Williams Mark, Teasdale John, Segal Zindel, Kabat-Zinn Jon, 2007: Mielekkäästi irti masennuksesta, Basam Books
• Williams Mark, Penman Danny, 2012: Tietoinen läsnäolo - löydä rauha kiireen keskellä, Basam Books

Hengitys ja jooga

• Martin, Minna; Seppä Maija; Lehtinen Päivi; Törö, Tiina; Lillrank, Benita, 2010: Hengitys itsesäätelyn ja vuorovaikutuksen tukena, Mediapinta
• Farhi, Donna, 1996: The Breathing Book, Henry Holt and Comp. New York

Lapset ja nuoret

• Fowelin, Peter, 2014: Mindfulness luokkahuoneessa, Basam Books
• Greenland, Susan Kaiser, 2010: The mindful child: how to help your kid manage stress and become happier, kinder, and more compassionate, FREE Press
• Lantieri, Linda, 2012: Tunneälyn ja sisäisen vahvuuden kehittäminen + harjoitus-CD, Samsaraa Tasapaino-oppaat
• Hanh, Thich Nhat, 2011: Planting seeds, Parallax Press
• Race, Kristen, 2013: Mindful parenting , St Martin's Griffin NY
• Siegel, Daniel, 2013: The Whole-brain Child, 12 Revolutionary Strategies to Nurture Your Child's Developing Mind, Bantam Books
• Siegel, J. Daniel, 2014: Brainstorm – nuoruuden aivomyrskyn voima ja merkitys, Basam Books
• Willard, Christopher, 2010: Child's mind: mindfulness practices to help our children be more focused, calm, and relaxed, PARALLAX Press, SUOM: Lapsen ja nuoren mieli
• Lisää lapsia ja nuoria käsitteleviä mf-kirjoja mm: www.samsaraa.fi
• Kidd.o-lehden juttu: mindfulness kasvattaa lasta ja vanhempia

Vanhustyö

• Lucia McBee, 2008: Mindfulness-Based Elder Care - A CAM Model for Frail Elders and Their Caregivers, Spinger Publising Company, NY

Positiivinen psykologia

• Fredrickson, Barbara, 2009: Positivity. Groundbreaking Research Reveals How to Embrace the Hidden Strength of Positive Emotions, Overcome Negativity, and Thrive, Crown Publishers New York
• Fredrickson, Barbara, 2013: Love 2.0, How Our Supreme Emotion Affects Everything We Feel, Think, Do, and Become, Hudson Street Press
• Uusitalo-Malmivaara, Lotta (toim.), 2014: Positiivisen psykologian voima, PS-kustannus

Osa kirjoista löytyy Uskalla Innostua -verkkokaupasta.