Thanks and hugs Chelsea!
#RadicalHonesty #SelfCompassion #Mindfulness #Relationship #BreakUp
Uutiskirjeen tilaajalle lahjaksi opas työelämän onnistumisiin:
Thanks and hugs Chelsea!
#RadicalHonesty #SelfCompassion #Mindfulness #Relationship #BreakUp
Viimevuotinen kirjoitukseni - ristiriitaisen kiintymyssuhdemallin ja nuoruuden läheisriippuvuuteen liittyvien teemojen vaikutuksista parisuhteessa koettuun kuulluksi ja ymmärretyksi tulemiseen - pongahti uudelleen Hidasta elämää sivuston kuukauden luetuimpien joukkoon.
Kiitos, että luet, kuulet, välität ja ymmärrät - rakas lukija ❤
#kiintymyssuhde #ristiriitainenkiintymyssuhde #läheisriippuvuus #kuulluksituleminen #parisuhde
Firstbeat-hyvinvointianalyysi auttaa löytämään sinulle parhaiten soveltuvat tavat hallita stressiä, palautua paremmin ja liikkua oikein. Kolme vuorokautta kestävä, ympärivuorokautinen mittaus osoittaa hyvinvointia tukevat tai kuluttavat elämäntavat ja auttaa löytämään syyt kuormittumisen tai heikon palautumisen taustalla.
Coaching tapahtuu etänä (puhelin, whatsup, messenger, skype, tms.). Tarjous on voimassa 29.11.2020 klo 23:59 asti tai kunnes tarjouspaketit loppuvat.
Tarkemmat ohjeet liikuntaseteleillä maksamiseen.
Lähetä viesti aleksi(@)aleksilitovaara.com tai 0505920989 ja kerron miten edetään.
Iloisin terkuin,
Aleksi
P.S. Lisätietoa Firstbeat-hyvinvointianalyysistä: https://www.firstbeat.com/fi/tyo-ja-hyvinvointi/hyvinvointianalyysi/
Pääsin jutskaamaan Ilkan kanssa tän hetken lemppariaiheesta: rehellisyydestä.
Katso 40 min video aiheesta (kysy Ilkalta IG-live).
#radikaali rehellisyys #radical honesty
Prasad Deshpande is writing about some of the best practices in his blog: Team Coaching for Better Outcomes
https://coachfederation.org/blog/team-coaching-for-better-outcomes
Onko työelämässä tilaa haavoittuvuuden ja herkkyyden näyttämiseen sekä häpeästä puhumiseen?
Älä tee ainakaan niin kuin mä ;)
#työhyvinvointi #häpeä #herkkyys #haavoittuvuus
--"Yksi tarkennetulle uudelleenkuuntelukierrokselle päässeistä parhauksista on Aleksi Litovaaran Yle Puheella kaitsema viisiosainen ohjelmasarja Kunnian päivät – lumilautailun pioneerit.
Aikoinaan omin käsin ramppeja ja kouruja lapioineet silloiset nuoret kertovat vauhdista uuden lajin ensilumilla. Joka jannu ja jenna tuntuu olevan toinen toistaan parempi tarinankertoja."--
- Kimmo Ylönen, Kulttuuritoimitus
Liity sivun yläreunasta Onnistumisia-uutiskirjeen tilaajaksi. Saat lahjaksi 10 sivuisen oppaan: Vältä näitä työelämän 10 virhettä ja saat parempaa hyvinvointia sekä tuloksia.